Glücksbubbles

Was soll ich hier, was kann ich tun?
Wie soll ich Menschen raten?
Sie seh‘n mich nicht, sie hören nichts,
sind oft nicht wohlberaten.

Er dreht sich um und will schon geh’n,
da hört er Kinderlachen,
sieht Fröhlichkeit und Lebensglück,
und er beschließt: Hier bleibe ich,
der Himmel kann noch warten.

Kinder kennen noch das Glück, vollständig im Augenblick zu leben. Und sie vertrauen Vater oder Mutter, die alles richten können. Erst wenn sie älter werden, erleben sie ihre eigenen Kräfte und lernen, sich selbst zu vertrauen. Und wenn es gut geht, erkennen sie, einmal ist eine Erfahrung positiv und ein anderes Mal geht es nicht gut aus. Für sie ist das kein Weltuntergang, denn aus Fehlern kann man lernen. So läuft im Idealfall eine lebensbejahende Entwicklung.

Wie nehmen Erwachsene ihr Leben wahr, wenn sie nicht lernen konnten, sich selbst zu vertrauen? Das Glas wird immer halb leer sein, Glücksmomente können sie nicht genießen, denn das Unglück klopft vermeintlich schon an die Tür.

Und trotzdem können wir lernen, auch das kleine Glück zu schätzen. Aber das braucht einen inneren Anstoß und den Mut, Situationen aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Wer eine Zeit lang ein Glückstagebuch führt und jeden Abend nur drei Situationen erinnert und sie aufschreibt, kann einüben, auf solche freudigen Momente zu schauen. Und es wirkt! Nicht nur bei mir, sondern auch in der Arbeit mit Menschen konnte ich diese innere Umkehr der Einstellung, diesen Perspektivwechsel, immer wieder erleben. Kommen dann schwere Zeiten auf uns zu, haben wir die Kraft entwickelt, sie besser durchzustehen. Es ist wie auf meinem Bild mit den Glücksbubbles. Sie sind da. Erkennt man sie nicht und füllt sie nicht mit Leben, bleiben sie leer.

Und wir können uns professionelle Hilfe bei Schicksalsschlägen holen. Psychologische Beratungsstellen, Selbsterfahrungsgruppen, aber auch die entsprechende Literatur kann uns dabei unterstützen.

Mein Buch „Loslassen – Der Weg ins Licht“ zeigt, dass unser Leben nach dem Tod weitergeht. Das kann sehr tröstlich sein, wenn wir einen lieben Menschen verlieren. Viele meiner Leser: innen haben mir das bestätigt. Hier findest Du Antworten auf Fragen wie: Was geschieht bei Nahtoderlebnissen? Wie findet sich die Seele eines Kindes zurecht, wenn es die Erde verlässt? Durch meine mediale Begabung und durch den Kontakt mit der jenseitigen Welt habe ich Antworten auf diese Fragen erhalten. Wenn Dich spirituelle Themen wie diese beschäftigen, wird Dir mein Buch erhellende Einblicke vermitteln.

Über Fragen und Kommentare zu diesem Blog freue ich mich.

Herzliche Grüße

Ute